Gesundheitsnews

Coole Drinks für heiße Tage

Klettern die Temperaturen nach oben, meldet sich der Durst schneller als sonst. Kein Wunder: Unser Körper verliert bei Hitze durchs Schwitzen laufend Flüssigkeit. Schon ein kleines Minus im Wasserhaushalt macht sich bemerkbar mit Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Kreislaufproblemen. Zudem weisen Urologen darauf hin, dass Flüssigkeitsmangel im Sommer das Risiko für schmerzhafte Nierensteine und Harnwegsinfekte deutlich erhöht. […] Weiter zum Artikel

LED Masken: Anti-Aging mit Farblicht

Futuristisch, fast ein wenig spooky wirken diese neuartigen Gesichtsmasken aus Silikon und mit integrierten LED-Lämpchen. Sie leuchten in verschiedenen Farben und sollen die Haut zum jugendlichen Strahlen bringen. Heimische Hautpflege mit Hightech – ein neuer Beauty-Trend? Einfach Maske aufsetzen, per Fernbedienung eine Farbe wählen, zurücklehnen und einige Minuten zu Hause auf dem Sofa entspannen. Danach […] Weiter zum Artikel

Blick in den Mund: Was Zahnärzte sofort erkennen

Für Patientinnen und Patienten wirkt ein Kontrolltermin oft unspektakulär: Mund öffnen, kurz untersuchen lassen, fertig. Für Zahnärztinnen und Zahnärzte beginnt in diesem Moment jedoch eine genaue Beobachtung. Schon bei der ersten Untersuchung zeigen sich viele Hinweise auf Zahngesundheit, Pflegegewohnheiten, Belastungen und mögliche Veränderungen. Dabei geht es nicht darum, jemanden zu bewerten. Die Untersuchung hilft, Auffälligkeiten […] Weiter zum Artikel

Donnerwetter! Sicher bei Gewitter

Erst ein greller Zick-Zack-Streifen am Himmel, dann ein ohrenbetäubendes Grollen. Gewitter sind beeindruckende Naturphänomene, können aber auch gefährlich sein. So verhalten Sie sich richtig bei Blitz und Donner – und befreien sich von übermäßiger Angst. Ein Gewitter entsteht, wenn feucht-warme Luft rasant in kältere Höhen aufsteigt. Besonders häufig passiert dies an schwülen Sommertagen. Anzeichen, dass […] Weiter zum Artikel

Kreatives Gehirn: Dann macht’s klick

Stundenlang über ein Problem gegrübelt. Ohne Ergebnis. Doch plötzlich, wenn wir nicht mehr dran denken, ist die Lösung da. Wie entstehen solche Geistesblitze und welche Rahmenbedingungen brauchen sie? So mancher Radiosong ist im Straßencafé entstanden, beim Wäscheaufhängen oder auf der Flughafen-Toilette. Viele Musiker haben immer einen Notizblock in der Tasche, um in den skurrilsten Situationen […] Weiter zum Artikel

Sturzprävention – besser in Balance

Wer aktiv ist, in Bewegung bleibt und Stolperfallen beseitigt, reduziert sein Sturzrisiko enorm. Die besten Tipps und Übungen haben wir hier für Sie. Jeder dritte über 65-Jährige stürzt mindestens einmal im Jahr – in den eigenen vier Wänden oder draußen. Die meisten kommen mit leichten Blessuren davon. Doch in einigen Fällen kann ein Sturz auch […] Weiter zum Artikel

Wenn Urin unangenehm riecht

Ein veränderter Uringeruch kann verunsichern und ist vielen Menschen unangenehm. Dabei steckt nicht immer eine Erkrankung dahinter. Häufig verändert sich der Geruch des Urins vorübergehend durch die Trinkmenge, Ernährung oder bestimmte Medikamente. Wichtig ist jedoch: Wenn der unangenehme Geruch anhält oder weitere Beschwerden dazukommen, sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden. Häufig harmlose Ursachen Urin besteht […] Weiter zum Artikel

Zähne und Schwangerschaft

In der Schwangerschaft verändert sich nicht nur der Körper sichtbar. Auch im Mund können sich neue Beschwerden bemerkbar machen. Manche werdenden Mütter stellen fest, dass ihr Zahnfleisch schneller blutet, empfindlicher reagiert oder leicht anschwillt. Andere bemerken einen veränderten Geschmack, mehr Mundtrockenheit oder Probleme durch Übelkeit. Diese Veränderungen hängen vor allem mit dem Hormonhaushalt zusammen, der […] Weiter zum Artikel

Clever packen für kleine Notfälle

Sonne auf der Nase, Sand zwischen den Zehen, endlich abschalten – und plötzlich zwickt der Bauch, der Kopf pocht oder das Knie ist aufgeschürft. Spätestens dann zeigt sich, warum eine gut gepackte Reiseapotheke so wichtig ist. Was wirklich mitreisen sollte, entscheidet sich nach Reiseziel, Klima und Reiseart. Die Grundausstattung Ganz oben auf die Liste gehören […] Weiter zum Artikel

Sonnenschutz für die Augen

Sonnenbrillen sind mehr als ein Modeaccessoire. Sie schützen Ihre Augen vor schädlicher UV-Strahlung – vorausgesetzt, die Qualität stimmt. Grelles Sonnenlicht ist für die Augen nicht nur unangenehm. Es kann unsere empfindlichen Gucker reizen, zu Bindehautentzündungen oder entzündeten Lidern führen. Auf lange Sicht hinterlässt die UV-Strahlung womöglich sogar bleibende Schäden an Hornhaut, Linse und Netzhaut. Augen, […] Weiter zum Artikel